Як вибрати взуття для походу :: Світ за порогом • Outdoors

Останнім часом все більше і більше людей долучаються до активного відпочинку на природі і всіляких подорожей «на своїх двох». Але оскільки асфальт в природі зустрічається в дещо іншому вигляді ніж в місті, а під ногами тільки земля, скелі або сніг, то постає питання про правильну взуття.
Ті, хто сходив свій перший похід в «кедах», вже шукають взуття цілеспрямовано, практично точно знаючи, що їм треба (досвід мозолів підказує :)), а ті, хто ще тільки збирається в свою першу подорож, але чув, що потрібна хороша взуття, толком не знає, що це таке. У цій статті ми відповімо на питання: «як вибрати взуття для походу?»
Відразу зазначу, що я не прихильник армійського взуття, оскільки армія - явище масове, відповідно одяг (в тому числі і взуття) для такого натовпу повинна бути максимально дешевою. Я не беру в рахунок екіпіровку елітних військ. Таке обмундирування варто серйозних грошей, до того ж дістати його не так просто.
Тому тут ми будемо розглядати виключно туристичну взуття, призначену допомагати Вам в поході, а не на війні.
Отже, з чого почати? Перше, що потрібно зробити - визначити, куди Ви йдете? Відповідь на це питання буде відправною точкою.
Далі, в статті наведені рівні складності походу, зі своїми критеріями, особливостями. Визначивши рівень Вашого походу Ви зрозумієте, на яке взуття звертати увагу при покупці.

Є кілька загальних параметрів, за якими туристичне взуття відрізняється від спортивної, що продається в спортивних магазинах (а-ля «Спортмастер»):
Міцність. Навантаження в поході, під рюкзаком, значно більше, ніж на пляжі або в місті. Погодьтеся, не дуже приємно, коли ви знаходитесь далеко від «населенке», а у вас відклеїлась підошва в черевику або відірвалася стропа від сандалій.
Хороше зчеплення і жорстка, пружна підошва. Гори - це Вам не по асфальту ходити або в метро їхати, часто грунт під ногами нестабільна, тому протектор повинен бути «правильний» як у позашляховика. Більшість серйозних виробників ставлять на своє взуття підошву фірми Vibram, зарекомендувала себе протягом багатьох років.
Жорсткість конструкції і захист від травм. Цей пункт залежить від рівня взуття, але в будь-якому випадку туристична взуття захищає ноги значно ефективніше звичайної спортивної.
Ну що-ж, перейдемо до справи ...

1. «WALKING». Найпростіший рівень складності. Тепла пора року, прогулянка 1-2 дня на природі, в лісі, по рівній місцевості або по чистим, доглянутим гірських стежках з гладким рельєфом (деякі популярні маршрути Криму).
Для такої прогулянки взуття повинна бути легкою, мати хороше зчеплення з поверхнею, проветриваемость і міцність.
Для цього чудово підійдуть туристичні (трекінгові) сандалі або кросівки. Сандалі виробляють як звичайні спортивні фірми (Adidas, Nike, NB) з поміткою «outdoor», так і виробники туристичного взуття (Teva, Source, Alpine Pro). У туристичних сандалях верх зроблений найчастіше з міцної стропи (ременя). Підошва більш жорстка і має «розвинений» протектор.
Ще, сандалі використовують як змінне взуття в таборі на стоянці. Дуже приємно, після зробленого днем ​​маршруту, одягти легкий, провітрювану взуття. Дуже популярні для цього, звичайні гумові тапочки, але в них - виключно в таборі, за дровами навряд-чи підеш.
Трекінгові кросівки краще захищають ногу, ніж сандалі, проте менш провітрюваних. У кросівках Ви будете себе набагато комфортніше відчувати на похилій поверхні, оскільки вони краще тримають голеностоп.
Часто носок трекінгові кросівок прогумованому, щоб захистити пальці від каменів або гілок (при прогулянках в лісі).
У похідних кросівках можна ходити і по більш складного рельєфу з умовою, що рюкзак буде не дуже важкий.
2. У ровень «HIKING». Тепла пора року. Похід більше 3-х днів. Пересічена місцевість, досить круті підйоми і спуски, нестабільний рельєф (річний похід в Карпати або Крим).
У «похід більше 3-х днів» як правило ходять з наметом, спальником і запасом їжі. Все це має 5-10 кг зайвої ваги, що в сумі з нестабільним рельєфом (сипуха, розсипи каменів) збільшує ризик підкоміра голеностопа.
Для такої подорожі використовують полегшені черевики (hiking boots). Це - шкіряні черевики зі вставками з міцної синтетичної тканини (наприклад, Cordura) і халявою вище щиколотки. Така конструкція оберігає від вивихів, а разом з жорсткою пружною підошвою розвантажує м'язи голеностопа при спусках і підйомах (ефект лижного черевика).
Бажано, щоб носок черевика мав обрезінку.

3. «TREKKING» і «BACKPACKING». По суті це одне і теж, різниця в довжині маршруту, і як наслідок, більшій вазі рюкзака. Багатоденний похід в будь-який час року. Досить складний рельєф з елементами лазіння, круті спуски, підйоми, велику вагу рюкзака.
Це серйозне подорож з серйозними навантаженнями. Взуття для таких походів робиться з високотехнологічних матеріалів. Як правило верх складається повністю з шкіри, що надає черевикам жорсткість, і добре фіксує голеностоп. Причому, чим менше швів (тобто верх черевика складається з меншої кількості шматків), тим жорсткіше черевик. Це дозволяє «кантувати» черевик (ставити ребром, наприклад на крутому схилі). Підошва має товстий поліуретановий аммортизатор. У черевиках для більш важких маршрутів, в підошву ставлять шкіряний або пластиковий супінатор для надання додаткової жорсткості. Це робиться для того, щоб при підйомах або спусках, а так само під впливом рельєфу підошва менше гнулася. Це дозволяє розвантажити стопу, в наслідок чого нога менше втомлюється. Для зручності ходьби, форма підошви має спеціальний вигин, щоб при русі стопа, як би, перекочувалася з п'яти на носок. Обрезінка йде по периметру всього черевика. Для водонепроникності в таких черевиках використовується мембрана. Про матеріалах ми поговоримо пізніше.
4 «ALPINE». Маршрути в високих горах 4000 м і вище, сходження, альпінізм, рух в «кішках», льодолазіння, низька температура.
Черевики для таких походів мають дуже жорстку конструкцію, все більше нагадує гірськолижний черевик. При тривалих підйомах по крутих ділянках використовується в основному тільки частина стопи - носок. При такому навантаженні нога в звичайних черевиках буде швидко втомлюватися. Тому альпіністські черевики практично повністю фіксують рухливість стопи і гомілки. В таких черевиках незручно «бігати» трекінг, зате фіксація при підйомі дає відчуття, що ви піднімаєтеся по сходах. А по східцях можна на будь-яку гору зайти :). Щоб створити необхідну жорсткість в підошву вставляють металеві пластини або дерев'яні колодки (в більш дорогих моделях). Верх черевика роблять з товстої шкіри або пластика.
Другою відмітною рисою таких походів є холод. Щоб утеплити черевик використовують найсучасніші матеріали (Prima Loft, Thinsulate). За своїм ізоляційним властивостям, дуже схожі на пух, але при цьому, що гріють навіть у вологому стані (пух при намоканні не гріє). У деяких моделях черевиків так само використовують термоекрани з фольги (ефект термоса).
Для виведення вологи (поту) з черевиків, застосовують різні мембрани.

Для того, щоб Ваш похід залишив тільки хороші враження, взуття підбирайте ретельно і, по можливості, не економте на взутті. Похід можна пройти з поганим рюкзаком, поточної наметом, холодним спальником, але якщо у вас буде погана взуття, то ви далеко не підете.

Подорожуйте із задоволенням!

продовження:
Як вибрати взуття для походу. матеріали

додаткова інформація

Як міряти взуття при покупці
Догляд за трекингової взуттям

Коментарі