Як правильно користуватися тонометром | Як правильно міряти тиск тонометром - інтернет-магазин Medtehnika.ua

Як правильно виміряти тиск тонометром

На невинне запитання: «Як правильно міряти тиск тонометром», - бувалі користувачі тонометрів браво відповідають: «Просто! Одягнув манжету і натиснув кнопку!

У чомусь вони і мають рацію - власне, вчені, медики та інженери багато десятків років працювали над тим, щоб зробити вимірювання тиску тонометром простої гігієнічної процедури, яку кожна людина може провести самостійно без допомоги медика.

І у них вийшло! Вимірювати артеріальний тиск сучасним електронним тонометром можна абсолютно самостійно і так часто, як це вам необхідно: не тільки вранці і ввечері, а й в моменти перевантажень і кожні 10-15 хвилин після них, щоб з'ясувати, як швидко організм відновлюється.

Так в чому ж складність? Чому так багато незадоволеного бурчання, недовіри і збурень? А фокус в тому, що при вимірюванні тиску мало знати, де у тонометра кнопка «СТАРТ», потрібно ще знати дещо важливе про самих себе, про природу артеріального тиску і секрети його зміни.

Щира бабусин питання: «Як правильно міряти тиск тонометром ? У мене весь час різні цифри, я різними тонометрами пробувала - всі брешуть! », По-науковому звучить ось так:« Як отримати достовірні показники артеріального тиску непрямим чином за допомогою механічного або електронного тонометра ».

Усвідомте, питання: «Як виміряти артеріальний тиск тонометром» сам по собі вводить нас в оману, ми відразу уявляємо собі тільки два об'єкти - артеріальний тиск і тонометр.

Тиск - тонометр. Тиск - тонометр. Тиск «не моє» - тонометр бреше. «Такого тиску у мене ніколи не було!» - тонометр бреше.

Життєва логіка як би викидає самої людини з процесу, але ж це не так.

Тонометр сам по собі нічого не робить, ми ним користуємося. Як і телефоном. Чи можемо користуватися грамотно, а можемо неохайно, А можемо взагалі не знати, як користуватися. Адже правда?

Як правильно користуватися тонометром

Ось це вже ближче до теми. Але перш ніж почати правильно користуватися тонометром, ми повинні зрозуміти - а що ми вимірюємо? Не кричіть «артеріальний тиск», подумайте - що це таке і що з ним в нас живих відбувається.

А відбувається ось що: багато разів з хвилину (у кого 60, у кого 125!) Наше серце стискається і викидає нову порцію крові в замкнуту кровоносну систему. У цей момент судини отримують додаткову порцію крові і тиск в них збільшується. Повторюю: стільки разів на хвилину, скільки скорочується ваше серце! Тиск в момент стиснення серця називають систолічним. Так скільки систолических тисків буває в хвилину? Стільки, скільки разів стискалося серце - який у вас пульс. Припустимо, пульс 72, значить тиск 72 рази піднімався до якоїсь т о там величини.

А коли серце розтискається, ваш тиск в судинах падає - його називають діастолічним. Припустимо, пульс 72, значить тиск 72 рази опускалося до якоїсь т о там величини.

Дізнатися, яке систолічний та діастолічний тиск було при кожному скороченні серця можна тільки в лікарні інвазивних методів. Для цього потрібно вставити товсту голку в плечову артерію і приєднати її до градуювальної трубці. Ось і будемо бачити точнюсенько при кожному скороченні: систола-діастола - систола-діастола - систола-діастола - систола-діастола - систола-діастола.

Вчені помітили й інше - тиск залежало від навантажень - фізичних, хімічних і психічних: разволнуешь людини або змусиш його стискати кулачки - тиск в градуйованою трубці підстрибує вище! Тобто, тиск залежить від навантажень, воно буде збільшуватися або зменшуватися в залежності від їх величини.

Тиск скаче безупинно, воно різне при кожному скороченні серця, ви розумієте?

Причому, може змінюватися в дуже широких межах: і 122 і 146 мм рт ст. Це природно і нормально!

А як зловити, як поміряти змінну величину? Здогадалися: спочатку потрібно ЗАСПОКОЇТИСЯ! Без цього ну ніяк не можна!

Ось так народилося перше правило стандартизації при вимірюванні змінної величини - артеріального тиску -

Стабілізація ТИСКУ

Інвазивний метод залишається найточнішим методом вимірювання тиску. Але для нашого повсякденного життя цей складний і небезпечний метод не підходить. Вчені стали шукати щось простіше і не таке криваве. Стали шукати непрямі методи вимірювання тиску. Нехай не так точно, усереднено, але технічно простіше.

Народження механічного тонометра має свою історію, метод цей тепер називається звуковим, аускультативним або методом Короткова.

Зауважу відразу: користуватися тонометром механічним самостійно дуже важко. Справа в тому, що цей метод був придуманий для двох - для лікаря і пацієнта. Схитриться самому і тримати і слухати і бачити - дуже складно, але можна, якщо іншого виходу немає.

Нижче я розповім, як виміряти тиск ручним тонометром самостійно, але спочатку розглянемо правильну схему - лікар і пацієнт. (Малюнок збоку).

Ви бачите на малюнку центральну деталь? Це людське серце. І чітка лінія, яка вказує, що манжета повинна бути розташована на рівні серця. Це дуже важливо. Це другий пункт протоколу вимірювання тиску.

МАНЖЕТА НА РІВНІ СЕРЦЯ

Як для механіки, так і для електроніки. Чому? А тому що тиск на різних рівнях різне - чим нижче, тим тиск більше. З точки зору гіпертонії нам цікаво тиск на рівні серця!

Ну а тепер, як користуватися тонометром механічним самостійно.

Ви вже зрозуміли, що важливо відпочити, і надіти манжету на рівень серця.

Так само важливо рівномірно притягнути манжету до поверхні руки: при цьому манжета обов'язково застібнеться трохи навскоси.

Тепер усвідомите, в яку точку руки приставляти стетоскоп. Як правило, люди приставляють його в ліктьову ямку, звідки беруть кров. Але це - ВІДЕНЬ - це латеральна підшкірна вена, там ви не почуєте тонів Короткова.

Плечова артерія знаходиться між біцепси та тріцепсамі і ми шукаємо пульсову точку в місці її розгалуження на променеву і ліктьову артерії. Саме там потрібно прослуховувати тони Короткова.

Можна поставити стетоскоп і трохи вище, але обов'язково на артерію. Якщо поставите вище, то зможете притиснути його манжетою.

ВАЖЛИВО!

Накачуйте манжету на 40 мм рт. ст. ви ше, ніж очікуване вами тиск. Наприклад, думаєте, що у вас 160 - накачуйте 200

Випускайте повітря з манжети повільно - 1 розподіл за 1 секунду

Зауважу, що на механічний тонометр дуже схожий тонометр напівавтоматичний : В ньому немає стетоскопа, але є груша, за допомогою якої ми накачуємо манжету. Ось багато їх і плутають. Однак напівавтомат - це електронний пристрій, точність якого точно така ж, як і у автоматів даної фірми, але у них немає компресора, і повітря в манжету потрібно накачати людині.

Як користуватися тонометром полуавтоматом:

1. Правильно надіньте манжету
2. Увімкніть кнопку СТАРТ і дочекайтеся короткого звукового сигналу і графічної стрілочки «вгору» на дисплеї
3. Починайте накачувати манжету. Накачуйте на 40 мм рт. ст. Більше, ніж очікуване вами тиск. Наприклад, думаєте, що у вас 160 - накачуйте 200
4. Покладіть грушу на стіл і ні на що не натискайте - прилад сам проводить випуск повітря зі швидкістю 2 мм рт.ст.
5. Якщо раптом зменшення цифр на дисплеї припинилося і виникла стрілочка «вгору» - швидко підкачайте на 20 одиниць більше, ніж раніше - не 200, а 220 мм рт ст. - прилад говорить вам, що ви недостатньо накачали манжету.
6. Уважно розгляньте результати і запишіть їх у зошити. Звертайте увагу на значок аритмії, якщо ваш прилад виявляє аритмію. У зошиті поставте букву «А» поруч з цифрами.
7. Не знімаючи манжету натисніть на клапан під грушею - так ви випустите залишковий повітря в манжеті. Якщо цього не зробити, прилад відмовиться від подальших вимірювань! Автомати самостійно виганяють все повітря з манжети.