Тримай на пульсі: 5 фітнес-браслетів для активної весни
Фото: AP / ТАСС / Bebeto Matthews
Весна - час прокинутися від зимової сплячки, вести активний спосіб життя, стежити за своїм харчуванням і почати займатися спортом. У сьогоднішньому огляді Дмитра Бевзи 5 актуальних фітнес-браслетів, які вам в цьому допоможуть. Це Xiaomi Mi Band 1S Pulse, Misfit Shine 2, Jawbone UP Move, FitBit Charge HR іSony SmartBand SWR30.
Незважаючи на загальну кризу продажів споживчої електроніки, категорія wearable (носяться пристрої) відчуває себе відмінно і показує вражаюче зростання. Фітнес-браслети, або трекери, з часів своєї першої появи на ринку пройшли вражаючий шлях від простого шагомера, до мультифункціонального пристрою з тривісним акселерометром, що розрізняють різні види фізичної активності, пиловологозахисту, датчиком пульсу, GPS-модулем, вібромотора і іншими сенсорами.
Фітнес-браслети з дисплеями навіть стали прямим конкурентами розумних годин - ще однієї популярної категорії носяться-пристроїв. Причому, в силу більш вузької функціональності, зрозумілого споживачам позиціонування на ринку і конструктивних особливостей, фітнес-браслети позбавлені родових недоліків розумних годин - невеликого часу автономної роботи (близько 24 годин), необхідності працювати з численними додатками на маленькому екрані, поганий ергономіки. Додатково до всього, фітнес-браслети набагато дешевше розумних годин.
Відзначимо деякі загальні принципи роботи розглянутих фітнес-браслетів. Для їх експлуатації потрібна обов'язкова установка відповідної програми на смартфон. Вся інформація про вашу фізичної активності, витрачених калорій, сон, їжу і інша статистика доступні саме в додатку. Обмін інформацією між смартфоном і браслетом відбувається по бездротовому протоколу Bluetooth. Також розглянуті в огляді браслети підтримують роботу з різноманітними додатками з підтримки здорового способу життя, спеціалізованими спортивними і фітнес-додатками сторонніх розробників, що помітно збільшує потенціал пристроїв і розширює їх можливості.
Xiaomi Mi Band 1S Pulse
Оновлена версія головного хіта останніх двох років на ринку фітнес-теркера - Xiaomi Mi Band. При ціні в 10-12 доларів у нього практично не було конкурентів в бюджетному сегменті. Не дивно, що в 2015 році Xiaomi вдалося продати більше 10 мільйонів цих пристроїв.
Головна відмінність трекера Xiaomi Mi Band 1S Pulse від свого попередника, крім дуже невеликих змін в дизайні і більш високу ціну (1700 рублів), - наявність пульсометра.
Зовнішній вигляд Mi Band 1S Pulse залишився практично без змін. Капсула з полікарбонату з магнієвої панеллю і трьома світлодіодами кріпиться в силіконовому ремінці. До речі, Mi Band 1S Pulse можна вставити в ремінець від старого Mi Band. Завдяки популярності Mi Band зараз є велика кількість різних дизайнерських ремінців від сторонніх виробників.
Що вміє Mi Band 1S Pulse?
Зрозуміло, він вимірює пройдену вами відстань і кількість витрачених калорій. Також Mi Band 1S Pulse має функцію розумного будильника, який будить власника за допомогою вібродзвоника під час фази легкого сну в діапазоні 30 хвилин від заданого часу пробудження. Вважається, що людина прокинувся таким чином, відчуває себе краще, ніж той, хто прокидається під час фази глибокого сну. За допомогою вібрації і світлодіодів браслет інформує про вхідні дзвінки й повідомлення, що надійшли з трьох обраних додатків.
Пульсометр Mi Band 1S Pulse працює в двох режимах. Ручному, тобто вимірює пульс за бажанням користувача, і в автоматичному. У мобільному додатку можна включити автоматичний завмер пульсу, задати відповідний поріг, і тоді браслет буде сигналізувати про перевищення цього порога за допомогою світлової індикації та вібрації.
Середній час автономної роботи при включеному пульсометра близько 15 днів. Браслет має пиловологозахисту за стандартом IP-67, що дозволяє не знімати його в душі, але плавати в Mi Band 1S Pulse не рекомендується. Напевно, єдиний недолік Mi Band 1S Pulse - не інформативне рідне додаток. Від дисплея в Xiaomi відмовилися навмисно, не бажаючи збільшувати ціну девайса.
Misfit Shine 2
Як можна зрозуміти з назви, це теж оновлена версія попередньої моделі компанії. Зовні Misfit Shine 2 нагадує мініатюрну літаючу тарілку, яку можна носити в браслеті на зап'ясті як годинник або в спеціальній кліпсі на одязі та взутті. Дванадцять кольорових світлодіодів розташовані по колу Shine 2 відображають різні події - час, повідомлення та рівень вашої денної фізичної активності.
Оновлений Shine оснащений відмінним тривісним акселерометром, який розуміє і детектирует різну фізичне навантаження - ходьбу, біг, плавання, йогу, баскетбол, велоспорт, теніс, танці та футбол. Відзначимо ударостійкість трекера (корпус з авіаційного алюмінію) і його водонепроникність (витримує занурення до 50 метрів).
Misfit Shine 2 підтримує функцію розумного будильника з включенням вібрації під час фази легкого сну. До безумовних переваг Shine 2 можна віднести і те, що він оснащена не акумулятором, а вартовий батарейкою і не вимагає підзарядки. Час автономної роботи пристрою - до 6 місяців. Також явний плюс Misfit Shine 2 - коректна робота в басейні і при їзді на велосипеді. Далеко не всі трекери можуть правильно обраховувати ці види фізичного навантаження. Зараз в фірмовому онлайн-магазині Shine 2 продається за $ 100. З недоліків пристрою можна відзначити відсутність пульсометра і недостатньо надійне кріплення трекера до ремінця. По крайней мере, частина користувачів висловлювала подібні претензії компанії Misfit.
Jawbone UP Move
Самий бюджетний (2500-2900 рублів) фітнес-браслет в лінійці трекерів від Jawbone, але по співвідношенню ціна / функціональність він явно обходить топовий Jawbone UP 3 за 13 тисяч рублів.
Як і Misfit Shine 2, UP Move працює від батарейки CR-2 032 (час роботи - до 6 місяців) і також, як і вищезгаданий трекер, його можна носити на зап'ясті в спеціальному ремінці або в кліпсі на одязі.
Основні переваги UP Move - простота (управління однією кнопкою), ціна і відмінне мобільний додаток, що працює в парі з теркером. UP - напевно краще фірмове мобільний додаток для фітнес-трекерів, дуже інформативне, докладний і при цьому зручне. У додатку є розділ "розумний тренер" - підказки про те, яку вам слід вести фізичну активність в залежності від ваги, віку, статі та зростання.
У UP Move немає дисплея, але зате є 12 білих, 1 помаранчевий 1 синій світлодіоди, які - вказують час, прогрес і поточний статус.
Можливості трекера - вимір пройдених за день кроків і витрачені калорії, дані про те, як ви спали. Дані про тренування вносяться в напівавтоматичному або ручному режимі в додаток. Деякі види фізичної активності трекер не розпізнає.
UP Move не водостійкі пристрій, але є захист від бризок. Тобто, коли умиваєшся або приймаєш душ браслет можна і не знімати. Серед недоліків пристрою можна, відзначити недостатньо, надійну застібку ремінця і невелику функціональність.
FitBit Charge HR
Чи не дешевий (10 тисяч рублів), дуже технічно просунутий фітнес-браслет з невеликим екраном і функцією вимірювання серцевого ритму.
Зараз компанія FitBit - один з лідерів на ринку спортивних теркеров, і Charge HR вийшов дуже ергономічним і зручним в експлуатації. Про його спортивному дизайні, втім, висловлюються різні думки. Частина користувачів його схвалює, інша частина зазначає, що за такі гроші пристрій могло б виглядати більш преміальної.
Міні-дисплей крім часу відображає інформацію про пройдений шлях, витрачені калорії, кількості пройдених поверхів, пульсі і ін. Наявність дисплея і датчика пульсу дозволяє власнику Charge HR контролювати частоту серцевого ритму під час тренувань.
Для вимірювання параметрів підйому по сходах або в гору використовується альтиметр. Управляється браслет кнопкою і постукуванням по дисплею.
Крім вимірювання пройденої відстані і витрачених калорій, FitBit Charge HR оснащений Вібропривід для безшумного розумного будильника, аналізатором сну, датчиком серцевого ритму. Що стосується останнього, то точність вимірювань і сенсором FitBit Charge HR під час інтенсивних спортивних занять викликає деякі питання. Час автономної роботи роботи Charge HR - до 7 днів, браслет захищений від бризок, дощу і короткочасного занурення в воду, але плавати в ньому не можна.
Відзначимо дуже просунуте фірмовий додаток FitBit, де можна відстежувати різноманітні параметри фізичної активності, задавати і відстежувати виконання планів тренувань. Є в додатку і соціальна складова. Тобто в нього можна додавати друзів і влаштовувати з ними своєрідні змагання.
Sony SmartBand SWR30
Ще один фітнес-браслет з дисплеєм. Він оснащений сенсорним, монохромний E-Ink екраном, який відмінно читається навіть на самому яскравому сонці. Власне, чим яскравіше світло, тим краще він читається.
Сильна сторона SmartBand SWR30 - відмінний дизайн. Є дві основні версії (біла і чорна) і обидві виглядають однаково елегантно. Окремо доступні шість кольорових ремінців. Взагалі фітнес-браслет від Sony явно менш спортивне пристрій, ніж FitBit Charge HR або Misfit Shine 2. Тут явно видно крен в сторону lifestyle.
Більшу частину фронтальної частини браслета займає 1,4-дюймовий дисплей. Фон екрану можна міняти з білого на чорний. З боків браслета розташована гойдалка регулювання гучності, кнопка включення, вбудований динамік і мікрофон. Браслет має влагопилезащіту рівня IP68, тобто витримує занурення у воду до глибини 1 метр.
Є в SmartBand SWR30 і NFC-модуль. Це дозволяє підключити браслет, просто приклавши його до задньої частини смартфона. Якщо це перше підключення, то на смартфоні відкривається посилання на додаток SmartBand Talk. Якщо прикласти браслет до смартфону з уже встановленим додатком, то він автоматично підключиться до нього.
Для економії заряду акумулятора гаджет може автоматично відключатися, поки користувач спить. Браслет вміє сповіщати про нові повідомлення або дзвінки, вібруючи на руці.
За допомогою браслета можна навіть приймати вхідні дзвінки - в пристрої є мікрофон з динаміком.
Можна налаштувати отримання екранних повідомлень від різних додатків. В цьому випадку при тапе по екрану розгортається текст повідомлення. Також на екрані відображається погода. Зрозуміло, є в браслеті і функція розумного будильника.
SmartBand SWR30 сам визначає деякі типи фізичної активності і відображає їх на екрані. Тип активності браслет визначає за характером рухів користувача. Наприклад, якщо зняти браслет і покласти на стіл, він вирішить, що власник ліг спати і сам теж перейде в режим сну.
Фірмовий додаток Sony - Lifelog, що працює в парі з трекером, стежить за вашою фізичною активністю. Статистика додатки показує, чим і коли займається користувач. Також сюди потрапляє і інша ваша активність - розмови по телефону, використання камери, прослуховування музики. Такий своєрідний персональний щоденник. До недоліків SmartBand SWR30 можна віднести досить високу ціну - 8 тисяч, невеликий час автономної роботи - 72 години і відсутність пульсометра.
Підводячи підсумок нашого огляду, важливо відзначити, що фітнес-браслет або інший спортивний аксесуар не замінить вам басейн, бігову доріжку, персонального тренера в залі, але стане відмінним помічників для всіх тих, хто займається аматорським спортом, веде активний спосіб життя, стежить за своїм здоров'ям, сном і харчуванням. Також фітнес-браслет - це прекрасна додаткова мотивація для ведення здорового способу життя.
Посилання по темі
сюжет: Дмитро Бевза - про гаджетах і нові технології
Що вміє Mi Band 1S Pulse?