Дородовий бандаж для вагітних: який, як вибрати, як носити

1. Навіщо потрібен бандаж при вагітності
2. Як вибрати бандаж для вагітних
3. Як дізнатися, що прийшла пора носити дородовий бандаж для вагітних

Ксенія Севергина - професійний художник, педагог з 10-річним стажем і просто творча людина. Її авторська методика направлена ​​на стрімкий розвиток у дитини мовлення, художніх здібностей, фантазії, пізнавального інтересу та вміння розв'язувати задачі.

Ксенія покроково розкриває хід виготовлення оригінальних виробів. Відеоуроки настільки захоплюючі, що подобаються і малюкам, і їхнім батькам. Вони гарантовано розкриють таланти дитини!

Онлайн курси Ксенії Севергиної - це:

1. Індивідуальний підхід до кожного малюка
2. Унікальні завдання для діток різного віку
3. Оригінальна ідея організації творчих занять з малюком
4. Безліч варіантів унікальних виробів.

Уроки Ксенії - це найкраще рішення для:

1. Батьків, обмежених у часі і не мають можливості водити дітей на розвиваючі заняття в творчі студії.
2. Малюків, яким подобається освоювати незвичні техніки роботи з папером, пластиліном і природним матеріалом.
3. Вихователів дитячих садків, які можуть використовувати ідеї уроків у своїй практиці.

Наталія Васильєва - домогосподарка, мама 1,5-однорічного синочка. А також першокласний повар, люблячий готувати прості, смачні і корисні страви для дітей. Рецепти Наталі розраховані на таких же матусь, як вона сама. Її кулінарні шедеври відомі багатьом жінкам, які шукають відповіді на питання про правильне дитячому харчуванні в інтернеті. Розробляючи курси разом з Академією Babadu, Наталя орієнтувалася на відгуки молодих матусь про її рецептах. Ваш малюк, спробувавши ці страви, буде просити вас готувати їх знову і знову!

Переглядаючи уроки Наталії Васильєвої, ви:

1. Навчіться готувати прості страви, вкрай корисні для малюка.
2. Отримайте справжню насолоду від віртуального спілкування з справжнім майстром кулінарного мистецтва.
3. Дізнаєтеся, як маючи прості продукти і мінімум часу, нагодувати не тільки дитини, але і всю родину смачним обідом.
4. Надихнути ідеями приготування страв і зможете придумувати власні рецепти.

Олена Маркова - акушер з 20-річним стажем і перинатальний психолог, викладач Гільдії Психологів, Психотерапевтів та Тренерів.
Багато років Олена консультує батьків з питань підготовки до пологів, поведінки на пологах, подолання післяпологової депресії і грудного вигодовування.

Подивившись відеокурси Олени Маркової, ви:

1. Набудете впевненості в своїх силах на пологах
2. Оволодієте навичками правильно дихання під час сутичок і потуг
3. Повністю позбудетеся від післяпологової депресії
4. Правильно підготуватися до партнерських пологів
5. Навчіться секретам успішного грудного вигодовування.

Переваги онлайн-курсу Олени:

1. Кваліфіковані консультації про вагітність і пологи для жителів віддалених регіонів.
2. Максимум корисної інформації для майбутніх мам, обмежених у вільному часу.
3. Можливість займатися коли завгодно і де завгодно.
4. Прекрасна можливість підготуватися до зустрічі з малюком разом з партнером.

Євгенія Меглінская - професійна балерина, бізнес-леді, мама і просто жінка, яка хоче виглядати блискуче. Подібно багатьом мамам, Євгенія після пологів боролася із зайвими кілограмами. У неї це вийшло швидко і легко. Досягнувши результату, Євгенія вирішила поділитися секретом з усіма. Разом з Академією Бабад вона створила курс, який допомагає молодим мамам знайти чудові форми, не докладаючи до цього великих зусиль!

Уроки Євгенії Меглінская - це:

1. Найпростіші тренування без ризику для молока
2. Максимум спілкування мами і малюка
3. Можливість виконувати вправи в будь-який час
4. Простота і доступність викладу
5. Чудовий настрій і море позитивних емоцій!
6. 100% успіх у боротьбі із зайвими кілограмами

Уроки Євгенії - це не тільки прості фізичні вправи для мами, але і заняття для дитини, зміцнюють його здоров'я.

Займайтеся разом з малюком і станьте власницею шикарної фігури і прекрасного настрою!

Перинатальний психолог і консультант з грудного вигодовування. За більш ніж 10-ти річний досвід роботи, Наталія провела велику кількість семінарів та індивідуальних консультацій для молодих мам. Її уроки допоможуть вам швидко і максимально правильно налагодити процес грудного вигодовування немовляти, дадуть необхідні знання про фізіологію розвитку малюка і потребах організму крихти в маминому молоці на певних етапах його життя, розвінчають міфи про негативний вплив природного годування дитини на зовнішність жінки і багато іншого.

Цікаві теми Ну, ось і настав той довгоочікуваний момент, коли вже нічого не зможе приховати вашого цікавого положення. Кругленький животик з посмішкою помічають перехожі, він викликає почуття гордості і нескінченного щастя у майбутньої матусі. Так хочеться запам'ятати кожну мить і зафіксувати цю красу. Однак одночасно з плюсами такого стану ви можете відчути і деяку важкість. Це означає - прийшов час задуматися про бандажі.

Навіщо потрібен бандаж при вагітності

1. Це відмінна підтримка животика.
2. Запобігає передчасне опускання плода.
3. Полегшується навантаження на хребет.
4. Профілактика болю в попереку.
5. Носячи бандаж, ви допоможете дитині прийняти правильне положення в матці.

Як бачите, це просто необхідна річ для майбутньої мами. Особливо в бандажі потребують ті, хто продовжує під час вагітності вести активний спосіб життя, працює або багато ходить. До того ж, лікар може рекомендувати його і для усунення деяких проблем зі здоров'ям. Які бувають бандажі для вагітних

У магазинах досить великий вибір продукції, яку можна поділити за все на три групи:

• бандажі на шнурівці. Ними користувалися наші мами. Такі бандажі зроблені з нееластичною тканини, затягуються за допомогою шнура і досить незручні в процесі використання. Подібні модельки відходять у минуле;

• бандажі у вигляді трусиків . Їх дуже легко надягати, проте мінус в тому, що доводиться часто прати;
• бандажні пояси . Вони надягають поверх білизни, тому не вимагають щоденного прання, дуже ефективні і прості в шкарпетці.

Як вибрати бандаж для вагітних

Як же розібратися у всьому різноманітті і зупинитися на найбільш відповідної моделі? Пропонуємо вам кілька критеріїв, які допоможуть визначитися з вибором:

1. Примірка. Бандаж зручний? Добре підтримує і знімає навантаження з хребта? Відмінно! Переходимо до наступного пункту.
2. Оцінка якості матеріалу. Зверніть увагу, з чого зроблений бандаж. Добре, коли до складу входять еластан, мікроволокно і бавовна. Це забезпечує гігроскопічність вироби, тобто матеріал дозволяє шкірі «дихати».
3. Зручність використання. Практичність - важливий критерій. Багаторівневі застібки дозволяють збільшувати розмір, адже животик росте кожен день.
4. Визначаємося з розміром. Якщо ви підбираєте труси, беріть на один розмір більше, ніж носили до вагітності. Якщо ж ваш вибір припав на пояс, померяйте найбільшу окружність стегон і порівняйте її з розміром бандажа.

Як дізнатися, що прийшла пора носити дородовий бандаж для вагітних

Не варто проявляти ініціативу і надягати цей аксесуар без рекомендацій лікаря, адже для його носіння є і протипоказання. Найчастіше бандаж рекомендують використовувати з 25-го тижня вагітності, проте все залежить від особливості будови вашого тіла, самопочуття та інших факторів. Як надягати бандаж при вагітності

Тут все залежить від того, яку модель ви віддали перевагу. Якщо це спеціальні трусики, то надягати їх необхідно лежачи, щоб правильно розподілити навантаження і зафіксувати животик (і плід відповідно) в зручному положенні.

Пояс же можна надягати як в горизонтальній, так і вертикальній позі.

Лікарі рекомендують не носити бандаж більше 3 годин. Зробіть перерву на півгодини, щоб животик відпочив.

Бажаємо вам легкої вагітності! Впевнені, з таким помічником - бандажем - вам буде набагато легше і комфортніше виносити свого малюка!

Вам також буде цікаво почитати: