Лікування варикозу. Профілактика та причини варикозного розширення вен

1. Що таке варикозне розширення вен?
2. У кого найчастіше виникає варикоз?
3. Фактори і причини виникнення варикозу
4. Способи діагностики варикозного розширення вен
5. Стадії розвитку варикозного розширення вен
6. Прості методи запобігання та лікування варикозу
7. Заключні висновки про варикозі

Кожна жінка мріє про те, щоб її ніжки завжди були привабливими і красивими. Але як бути, якщо одного разу стоячи біля дзеркала, ви виявляєте кілька майже непомітних, синюватого кольору «зірочок»? З часом проблема стає все яскравіше і масштабніше, просвічується навіть через колготки. Пурхати в каблучках вже не так зручно як раніше, ноги швидко втомлюються і набрякають. Всі ці симптоми є першими ознаками варикозу. Подивимося, що це за «звір» і як з ним боротися.

Що таке варикозне розширення вен?

Варикозне розширення вен, або варикоз - це захворювання, від якого страждають не тільки жінки, а й чоловіки. Просто краса ніг для сильної статі не грає настільки важливу роль. Тому, по світу поширився міф про те, що варикоз - це переважно жіноча проблема. Так через що ж він виникає?

Через надання навантаження на ноги, вени втрачають свою еластичність, з часом все більше викривляються і розтягуються. Венозні стінки послаблюються, що в свою чергу призводить до застою крові. Клапани починають працювати все гірше. Всі ці процеси, зрозумілі з медичної точки зору, але невидимі для звичайної людини, призводять до появи косметичних недоліків, виникненню отечностей і тяжкості в ногах.

У кого найчастіше виникає варикоз?

Всесвітня Організація Охорони Здоров'я (ВООЗ) провела дослідження, на підставі якого зробила висновок: кожна п'ята людина на планеті досягла віку 25 років має варикозне розширення вен. Цьому сприяє величезна число зовнішніх факторів. Процес закупорки починається глибоко під шкірою. Помилка багатьох людей полягає в тому, що до появи видимих ​​симптомів, ніхто не замислюється про профілактику варикозу. Правила дуже прості: регулярно займатися спортом, носити зручне, якісне взуття, правильно харчуватися і під час навантажень давати ногам відпочинок.

Раніше вважалося, що варикозне розширення вен притаманне тільки людям «стоячих» професій. А перші симптоми починаються після 35-40 років. У наш час ситуація кардинально змінилася. Причиною захворювання може служити не тільки необхідність довготривалого перебування на ногах. Секретарі, менеджери, офісні співробітники, водії, і інші представники «сидячих» посад також підпадають під категорію ризику. Варикоз в 21 столітті став проблемою «комп'ютерного покоління». А перші ознаки почали проявлятися у віці 20-25 років.

Фактори і причини виникнення варикозу

Фактор №1: Вагітність. Зміна гормонального фону, яке обов'язково виникає під час вагітності, може бути однією з основних причин зниження тонусу вен. Плюс до всього, їх дуже здавлює зростаюча матка. Додайте до цього «букету» різке збільшення ваги, а, значить, і навантаження на ноги - ви отримаєте прояв раніше дрімали варикозу.

Фактор №2: Посилені фізичні навантаження. Так, спорт - це здорово. Але якщо у вас є схильність до варикозного розширення вен, то силові тренування варто замінити на легкий фітнес. Підйом важких предметів сприяє розширенню вен і втрати їх еластичності.

Фактор №3: Спадковість. Особливості будови судин передаються на генетичному рівні. Якщо ваша мама і бабуся, без серйозних причин, страждали від варикозного розширення вен, значить у них були слабкі стінки судин. У 90% це передається у спадок. Так що негайно рекомендуємо звернутися до лікаря-флеболога щоб запобігти появі неприємних наслідків на ваших ніжках.

Фактор №4: Умови трудової діяльності. Тривале перебування в одній позі день у день, хоч стоячій, хоч сидячій - провокують виникнення варикозу. Продавці, стюардеси, перукарі, офіціанти і офісні службовці можуть віднести варикозне розширення вен до професійних захворювань. Багато хто запитує: так де ж тоді працювати, щоб цього уникнути? Так де побажаєте. Тільки дотримуйтеся основних правил профілактики.

Фактор №5: Незручне взуття та одяг. Хоч ця причина виникнення варикозу і стоїть на останньому місці, є менш поширеною, але її значимість від цього не зменшується. Любі наші обтягуючі джинсики в поєднанні з туфельками на високому каблучку - це не тільки бездоганний образ, а й колосальне навантаження на вени.

До речі кажучи, домогосподарки, основним аксесуаром в образі яких є важкі сумки з продуктами, також можуть розпрощатися з красивими ногами. Слідкуйте за тим, щоб взуття і одяг були зручними.

Способи діагностики варикозного розширення вен

Як ви вже встигли зрозуміти, поява судинної сіточки і венозної «павутинки» не є косметичним дефектом. Це захворювання, яке необхідно лікувати. Щоб отримати призначення відповідних для вас методів, варто звернутися до лікаря-флеболога. Він визначить, наскільки запущена проблема, через що вона виникла, і як ефективніше з нею боротися.

Можливі й додаткові джерела інформації про протікання захворювання. Ультразвукова доплерографія робиться для того, щоб зрозуміти стан кровотоку і оцінити його якість в судинах. Трансіллюмінація застосовується для просвічування спеціальним світлом поверхні вен. Ця маніпуляція покаже пошкоджені вени і ступінь їх відхилення від норми. Всі ці методи діагностики допоможуть вам виявити варикоз навіть на початковому ступені, а, відповідно, прийняти вчасно необхідних заходів.

Стадії розвитку варикозного розширення вен

Стадія 0. Мабуть, це найзагадковіше стан, при яких людина десь підсвідомо відзначає наявність набряків, болю в ногах, виникнення судом ночами, але зовні не бачить ніяких змін.

Стадія 1. З'являються перші ознаки судинних «зірочок».

Стадія 2. Даний етап характеризується появою блакитнуватих вузликів і помітним збільшенням вен. Відчувається втома ніг після тривалого сидіння або прогулянки на високих підборах. Небезпека цієї стадії полягає в збільшений ризик виникнення тромбів.

Стадія 3. Характеризується наявністю всіх вище описаних симптомів, плюс виникнення відчутного набряку на щиколотках, навіть після незначної статичного навантаження. Видима венозна «павутинка».

Стадія 4. З'являються підшкірні запалення і почервоніння. Можлива аномальна зміна пігменту шкіри, до більш темного, в порівнянні з природним. При цій стадії існує ризик виникнення атрофії шкіри або виразки.

Стадія 5. Вищевказані прояви спільно з наявністю загоюються виразки.

Стадія 6. Трофічна виразка не загоюється. Хвороба активно прогресує.

Якщо не застосовувати необхідні методи лікування варикозного розширення вен, то пройшовши всі шість стадій, можна опинитися на лікарняному ліжку з ризиком для життя.

Прості методи запобігання та лікування варикозу

1. Виберіть правильне спортивний напрямок. Універсальним видом фізичної активності для тонізації судин вважається плавання. Також рекомендується частіше ходити пішки. Пройдіться пару зупинок до магазину, подихайте свіжим повітрям. Тільки ось тому, з важкими сумками, краще проїхатися на транспорті.

2. Обзаведіться двома-трьома парами компресійного трикотажу. Сучасні виробники, такі як Medi , Соловентекс, Tiana надають величезний вибір компресійних колготок, панчіх, гольф на будь-який смак. Ефект ви помітите відразу, як тільки втома і важкість у ногах пропадуть.

Ходить міф про те, що компресійні колготки мають вигляд «бабусиних» і не зовсім привабливо виглядають на ніжці. Ми сміємо розвіяти цю оману. Якість і зовнішній вигляд виробу прямо залежить від виробника, модельної лінії, а також ціни. Але для запобігання подальшого розвитку варикозу, компресійний трикотаж необхідний.

3. Перегляньте свій раціон харчування. Якщо ви володієте парочкою непотрібних кілограм, від них потрібно позбутися. Зайва вага, нехай і незначний, дає серйозне навантаження на судини. А ваше харчування, навпаки, повинно бути всіляко направлено на зміцнення судинних стеночек.

Рекомендуємо їсти побільше цитруса, шипшини, суниці, обліпихи, малини та інших продуктів з підвищеною місткістю аскорбінової кислоти і рутина. Стане в нагоді також кварцетин, що міститься в гречці. Це природний антиоксидант, який зміцнює судини і знижує ризик виникнення ракових пухлин.

Заключні висновки про варикозі

Варикозне розширення вен - це хронічне захворювання. Але при належному догляді і своєчасній профілактиці, можна усунути розвиток ускладнень. Любіть себе, дбайте про себе, і тоді ваші ніжки дадуть вам красою, здоров'ям і тривалої молодістю.

Антиварикозний трикотаж відео