Де зайнятися йогою в Барселоні?
Сучасний ритм життя змушує піклуватися про своє здоров'я, як фізичному, так і психологічному. Пасивний спосіб життя, недосипання, постійний стрес негативно позначаються на якості життя. Під час відпустки дуже важливо не просто відпочити, а й відновити внутрішню гармонію, набратися сил, розслабитися і зняти стрес, що накопичився. Йога - це відмінний спосіб знайти гармонію і умиротворення, знайти баланс між свідомістю і тілом. Перш за все, це духовна дисципліна, головна мета якої очистити розум. Однак, під час занять йоги можна підвищується м'язовий тонус і покращується циркуляція крові. Отримавши певні навички, йогу можна практикувати в будь-який час і в будь-якому місці; ці навички дуже корисні для відновлення внутрішніх сил. У Барселоні є безліч студій і курсів, де можна зайнятися йогою, про які ми розповімо в цій статті ShBarcelona .
Схожа стаття: Спортивні об'єкти і спортзали в Барселоні
Yoga & Yoga Barcelona
ця школа пропонує уроки всіх видів йоги, як для початківців, так і для тих, хто хоче вдосконалити свою майстерність. Всі викладачі йоги - кваліфіковані фахівці з великим досвідом викладання. Хоч в школі і проводяться регулярні заняття, не обов'язково ходити в певний час. Наприклад, купивши 4 уроки, Ви маєте право прийти тоді, коли зможете. Потрібно тільки попередити. 1 пробний урок коштує 5 євро, 4 уроки на вільному режимі - 25 євро. Абонемент на 2 уроки на тиждень - 50 євро. Школа знаходиться за адресою C / Verdi 169-1º-1ª.
Yoga Estudio Barcelona
ця студія йоги в Барселоні пропонує заняття певних стилів: Хатха-йоги, Рішікеш (традиційний стиль йоги на півночі Індії), Аштанга-Віньяса-йога (жорстка і динамічна практика гімнастики йогів), Айенгар-йога, Виньяса. Пробне заняття коштує 7 євро, 3 пробних - 12. Можна придбати місячний абонемент за 90 євро, що включає в себе 6 уроків. Школа знаходиться в центрі Барселони, за адресою Plaza Universidad 4, 1º 2ª.
Yoga Bindu
Дана школа пропонує заняття з таких видів йоги: Аштанга-йога, Хатха-йога, Йин-йога ( тренування глибокої медитації, що складається з пасивних положень тіла), Rocket Yoga (сучасний стиль йоги для просунутих йогів), Виньяса, Акройога. Також школа пропонує окремий курс по медитації . Ця школа йоги популярна тим, що не обов'язково записуватися на якийсь курс або відразу купувати абонемент. У школі діє вільне відвідування, вартість одного уроку завдовжки в час- 5 євро, півтори години 6 або 7 євро в залежності від часу. Абонемент на 8, 12 і 18 занять коштує 42, 60 і 82 євро. Школа знаходиться за адресою Arco de Santa Eulalia, 1.
Схожа стаття: Де побігати в Барселоні?
Mandiram
У Барселоні є 3 центри школи йоги « Мандір ": в районі Грас (Вулиця Torrent de l'Olla 172), в центрі (площа Pl. Urquinaona, 1 1-5) і в районe PobleNou (вулиця Roc Boronat, 114). Цей центр користується великою популярністю. Тут можна практикувати основи йоги, Йон-йогу і Хатха-віньяси йогу. Також є спеціальні уроки для вагітних або для мам з маленькими дітками. Пробний урок коштує 5 євро. Новоприбулим учням пропонується 2 тижні безлімітних занять йоги за 20 євро, щоб вирішити, подобається їм школа чи ні. Абонемент на 10 уроків коштує 90 євро.
Оцінити цю посаду
Google+