Як підготувати дівчинку-підлітка до першої близькості - поради гінеколога і психолога

1. Дивись відео Наталії Силіної про те, що потрібно знати підліткам про перший секс:

- Мама повинна розповісти дитині, що крім емоційної готовності є готовність фізіологічна. Чому не рекомендують вступати в сексуальні відносини до 16 років? Тому що слизові оболонки вульви і вагіни не насичені естрогенами в достатній кількості, і через це статевий акт може бути болючим. Як мінімум, не буде належного задоволення. А перший негативний досвід може погано вплинути на ставлення до сексу в принципі.

Також до 16 років набагато легше занести інфекцію, адже у дівчинки ще немає достатньо розвиненою місцевої імунної системи.

Мама повинна розповісти міф про гимен, пояснити, що цінності він не становить, адже це просто складка шкіри. Ще важливо, щоб дівчинка знала, що перший секс не повинен бути болючим і з кров'ю.

Доньці важливо вселити, що перший (і будь-який за рахунком) секс повинен бути тільки з обопільної згоди. Дівчина повинна хотіти статевого акту і бути готова до нього психологічно і фізіологічно - а для цього потрібно подбати про гарну прелюдії. І найголовніше - презерватив . Без нього - ніякого сексуального контакту.

- Підготувати дочка за одну розмову або за один вечір до першого сексуального досвіду неможливо. Відносини, які ви будуєте з дочкою і те, що ви говорите і транслюєте їй постійно, ось що буде вирішальним в її поведінці.

Становлення дівочої сексуальності відбувається поступово, з ранніх років. Гендерні стереотипи: «якщо дівчина з багатьма займається сексом, вона не варта поваги»; «Дитини в подолі принесеш» та інші, формують відторгнення або ставлення до сексу як чогось непристойного, гідне осуду.

Завдання батьків - сформувати у дитини адекватне ставлення до свого тіла і до інтимної близькості. Це відбувається під час рівноправного спілкування з дочкою, коли ви шанобливо до неї ставитеся, підтримуєте її.

Наприклад, дочка починає одягатися занадто зухвало. Залежно від того, як ви сприймете її спробу продемонструвати сексуальність, вона відчує вашу підтримку і турботу або засудження упереміш з неприйняттям і запереченням її дорослішання.

Можна висловити свою думку через призму турботи «Я переживаю, що ти залучаєш зайву увагу». А ось «Чого мене ганьбиш своїм зовнішнім виглядом?» Звучить зовсім по-іншому і сприймається теж інакше.

Як підготувати дівчинку до сексуального життя: думка психолога та гінеколога

Часто дівчина попадається на маніпуляції хлопців із серії «так тобі слабо», «не будеш зі мною спати, знайду іншу», коли батьки не наділили її цінністю, почуттям, що вона важлива, що її тіло прекрасно і що воно заслуговує дбайливого ставлення. Тобто, якщо донька не була для вас найкращою маленькою принцесою, вона буде намагатися заповнити недолік батьківської уваги, підтвердженням своєї привабливості у чоловіків.

Важливо, щоб перший секс був бажаним, а не способом довести свою дорослість, незалежність і не в п'яному стані. Цю ідею дівчинка може засвоїти тільки від вас. І так, про це доведеться поговорити. І не раз, і не два. Чим більше ви відкриті до діалогу, ніж спокійніше і без сорому ви готові спілкуватися з дочкою про секс, тим імовірніше, що вона не буде шукати секс просто заради експерименту і обговорювати це з ким завгодно, але тільки не з вами.

Обговорюйте з нею, що секс - це не тільки тілесна близькість, але в першу чергу емоційна. Що з партнером, якому довіряєш, яку любиш, близькість набагато приємніше і безпечніше, і що не варто поспішати, поки не будеш впевнена в тому, що це твій чоловік.

Найголовніше, що ви можете дати своїй дочці, щоб уберегти її від сексуального насильства і емоційних травм - вашу підтримку. Ви повинні бути на стороні дочки. Завжди. Щоб вона не побоялася прийти до вас і обговорити спірне питання. Якщо у неї будуть сумніви, і вона зможе порадитися з вами, нехай не безпосередньо «Хочу завтра переспати з Колею», а непрямими питаннями, обхідними шляхами, але все одно звернеться до вас, ви зможете їй допомогти.

Я називаю такі розмови «теоретичними». Це коли дочка підходить до вас і каже «Ось чисто теоретично, чи варто займатися сексом, коли ви зустрічаєтеся вже два місяці, але ти ще сумніваєшся», і ви «чисто теоретично» діліться з нею своїми думками.

Але пам'ятаємо: без прістижіванія і засудження, адже це дуже тендітна тема. Тоді вашої дочки не доведеться шукати материнські фігури на стороні або пускатися в сексуальні відносини без емоційної готовності.

Дивись відео Наталії Силіної про те, що потрібно знати підліткам про перший секс:

Більше цікавих матеріалів читай на Clutch !