Криза середнього віку у чоловіків, симптоми, ознаки

1. Що таке криза середнього віку у чоловіків
2. симптоми
3. Скільки триває криза середнього віку у чоловіків
4. Коли у чоловіків настає криза середнього віку
5. закінчення

Привіт, читачі блогу Сім'я і діти! Поговоримо сьогодні про поширену чоловічий проблемі середини життя. Якщо вони стають примхливими, проявляють дивну поведінку, роблячи різкі зміни у своєму житті, ймовірно, у них криза середнього віку у чоловіків. Тому важливо знати симптоми кризи, як він проявляється, що це таке, скільки триває і коли починається? Адже коли він настає цей нелегкий час, перш за все для всіх оточуючих чоловіка.

Це важливо знати не тільки представникам сильної статі, а й жінкам адже часто вони залишаються постраждалою стороною через чоловічого кризи середнього віку. Що може бути досить руйнівним для подружнього життя.

Приділивши читання 10 хвилин, ви дізнаєтеся про зміни, що відбуваються в житті чоловіків, а також, скільки доведеться це терпіти.

Що таке криза середнього віку у чоловіків

Кризою називається нездатність чоловіка правильним чином справлятися з труднощами, випробуванням або віковими змінами. Він може бути спровокований розлученням, важкою хворобою, самотністю, смертю близької людини, або статися просто з нічого. Важливе питання: як його визначити?

симптоми

Наслідками чоловічого кризи для сильної статі є нові відносини, шлюби, пригоди, а для жінок - це розбиті сім'ї, сльози і страждання. На які ж симптоми варто звернути увагу?

Невірність, відсутність інтересу до «подружніх обов'язків».
Чоловік починає критично дивитися на фігуру дружини, дратуватися її зовнішністю. Скаржитися на зміну ваги подружжя, а йому хочеться молодого пружного жіночого тіла. Хочеться бути щасливим, але від дружини немає сексуального задоволення як від жінки, немає порушення, тому він знаходиться на роздоріжжі - розлучатися чи ні.

Дорослішаючи представники чоловічої статі відчувають зниження своєї «чоловічої сили», отже, необхідно «довести» свою мужність, перш за все собі. І, здається, кращий спосіб це зробити - завести роман з молодою жінкою або нової секретаркою. Найчастіше починає затримуватися з роботи, ретельно стежить, щоб дружина не перевірила номера телефонів його мобільника, більше часу проводить в чаті. З'являються якісь дивні, часті службові відрядження.

Одночасно з цим починає частіше завіряти дружину, що любить, хоче зберегти сім'ю, ніколи не змінить. А на зриви, істерики, плач дружини здогадуються про його «шури-мури» звинувачує дружину в згущенні фарб і приписування йому неіснуючих зв'язків.

Після чергового відрядження упаковує свої валізи, грюкає дверима і, йдучи, каже, що йде до тієї, хто його розуміє. Через місяць дзвонить, слізно просить вибачення, запитує про можливість повернутися додому. Незабаром після повернення, знову грюкає дверима, йдучи до колишньої або інший дамочки.

Подивіться, відео, що про кризу говорить психолог Н. Товста.

Сумнів в правильності одруження.
Не рідкість почути від чоловіка через роки щодо щасливого шлюбу, що його одруження була помилкою. Мовляв, ніколи не любив дружину, жив за звичкою. Починає мучити дружину емоційним насильством, змушуючи її подати на розлучення. На дружину навішується ярлик егоїстки, яка завжди думала тільки про себе і ніколи не враховувала емоційні потреби чоловіка. Під впливом кризи чоловік перетворює себе в жертву шлюбу, а дружину в тирана, щоб виправдати свій відхід з сім'ї. Часто можна почути такі виправдання:

• У мене немає більше до тебе любові, почуттів.
• Я люблю тебе як друга, але, не як дружину.
• Ти мене одружила на собі, я не встиг навіть нагулятися.
• Ми занадто рано одружилися.
• Якби не твоя вагітність, я на тебе ніколи не одружувався.

Одержимість своєю зовнішністю.
Чоловік раптом починає багато часу проводити перед дзеркалом, розглядаючи свою зовнішність, «голий торс». Втягуючи живіт, підіймаючи груди, представляє себе в образі спортивної статури. Помітно бажання стати знову привабливим для інших. Не як чоловік середніх років, а як більш моложавий, симпатичний представник сильної статі. З'являється бажання повернути свою молодість.

Тому криза середнього віку у чоловіків може включати несподівані зміни в різних стилях одягу, макіяжу. Він змінює стиль одягу, надягаючи молодіжні джинси, сорочки. Змінює зачіску або забарвлює сиве волосся, стає завсідником тренажерних залів. У деяких з'являється бажання зробити манікюр, хоча раніше їх це не цікавило. Інші роблять ринопластику, тому що незадоволені своїм носом, хоча раніше їм пишалися.

Здається, ніби моложавий вид допоможе бути більш привабливим як для роботодавця, так і протилежної статі. Така одержимість своїм виглядом погано позначається на відносинах з дружиною. Чоловік намагається її не помічати, живе своїм життям, поступово відсторонюючись в стосунках.

Перепади настрою.
Зміни настрою від неспокою до агресивності. Чоловік починає у всіх бідах звинувачувати своїх домашніх, особливо дружину. На роботі проблеми, вдома все валиться з рук - винна дружина. Вона часто є «громовідводом», на якому сгоняется все зло. Емоційні зриви подружжя, яка не витримує чоловікові перепади настрою, розцінюються, як спроба очорнити його, нашкодити або перешкодити йому в кар'єрному зростанні (примарному).

Друга крайність - необгрунтована ревнощі чоловіка. Будь-який чоловік з роботи дружини сприймається його хворою уявою за потенційного коханця дружини. Варто дружині посміхнутися другу чи родичу чоловіка, як у нього миттєво змінюється настрій. Він стає дратівливим, говорить з дружиною крізь зуби, намагаючись підчепити образливим словом або принизити перед іншими. При цьому, не сприймаючи жодних пояснень з боку супутниці життя.

Чоловік, що страждає кризою середини років не хоче визнати, що причину свого невдоволення варто шукати не в дружині, а собі самому.

Якщо такої поведінки раніше не помічалося, то це явний симптом кризи у чоловіка. На жаль доводиться констатувати факт, що в більшості випадків дружині так і доведеться бути «проблемою», на яку будуть звалюватися всі «шишки», поки у чоловічка період колапсу. Тому зрозуміло, чому у жінок нерви просто не витримують.

Ностальгія за минулою молодістю і перше кохання.
В середині життя, деякі представники сильної статі почали усвідомлювати «а що якщо ...?» Вони ставлять під сумнів свої минулі рішення. Починають згадувати свою першу любов, як би їм жилося разом, якби уникнули помилок, що призвели до розриву відносин.

Біда в тому, що своє минуле чоловік намагається розглянути через «рожеві окуляри», згадуючи тільки хороші моменти їхніх стосунків. Ця фантазія відчуває себе затишно в чоловічому уяві, спонукаючи його шукати відносин з жінкою своїх юнацьких мрій або схожою на неї.

Раптова депресія.
Коли у чоловіків починається криза середнього віку, вони можуть відчувати депресію, яка впливає на їх настрій. Улюблена робота, хобі вже не радують, виникає повна апатія до всього. Нехтуються друзі, сім'я, обов'язки. Нижче перераховані деякі очевидні симптоми:

• Печаль, безнадійність, безпорадність, песимізм.
• Втрата інтересу до раніше улюбленим справах.
• Недолік енергії.
• Нездатність зосередитися і приймати рішення.
• Поганий сон.
• Незвичайні апетит, втрата або збільшення ваги.
• Важко зосередити увагу на реалізації простих завдань.

Повернення до юнацького поведінки.
Багато представників сильної статі, які страждають кризою середнього віку, раптом швидко освоюють інформаційні технології - емейли, смс-ки, чати, комп'ютерні ігри. Хоча раніше не могли освоїти навіть правильне користування пральною машинкою або мікрохвильовою піччю. У розмовах часто можна почути, якісь обговорення комп'ютерних танкових боїв, проходження рівнів і інші подібні речі.

Чоловіча стать починає проявляти інтерес до сучасної музики або своїм юнацьким захопленням. Стає колекціонером, голуб'ятником, навіть якщо на це в родині немає зайвих грошей. У їхньому оточенні з'являються забуті друзі дитинства або нові друзі, переважно з молодих хлопців, що викликають здивоване запитання: що між ними спільного?

Їх долають раптові імпульсивні рішення. Наприклад, звільнення з роботи, переїзд на нове місце проживання, продаж будинку, машини, розлучення, покупка дорогої іграшки, як правило, приймаються без консультації з дружинами. Все це ознаки того, як проявляється криза середнього віку у чоловіків.

захоплення алкоголем
Якщо ваш чоловік раптом починає пити більше, ніж зазвичай, це може бути симптомом депресії. Він частіше починає вдаватися до алкоголю, щоб замаскувати почуття жалю, депресії, які йдуть рука об руку з кризою середнього віку. З'являється якась нездорова тяга до спиртного. Будь-які труднощі, проблеми проходять через «стакан».

Запах спиртного в його диханні, порожні пляшки навколо будинку, в квартирі, налиті кров'ю очі і дивна поведінка - це все ознаки того, що чоловік має серйозні проблеми з алкоголем.

Тривожні думки про смерть.
Багато мужики, що проходять через кризу, частіше починають думати про свою смерть. Розмовляючи з домашніми, вони часто говорять «ось коли я помру ...». З великим інтересом переглядає передачі про смертність людей, через яких хвороб, причин оці помирають. Ці думки можуть привести до небезпечної одержимості смертю або до депресії.

Такими є лише деякі ознаки, але в поєднанні з іншими симптомами варто розглянути можливість, що у чоловіка криза середнього віку. Розглянуті симптоми викликає наступне питання: як довго доведеться його терпіти, особливо дружині?

Скільки триває криза середнього віку у чоловіків

Говорячи чесно, криза віку у чоловіків не має часових рамок. Це залежить, наскільки чоловік підготовлений, щоб впоратися з таким складним завданням. На жаль, багато хто з них погано інформовані про цей вид випробувань.

Важливо пам'ятати: його тривалість залежить від декількох факторів - вік чоловіка, витривалість, сила підтримки близьких людей і причини спровокувала колапс.

Терміни варіюються, тому складно сказати. Деякі чоловіки взагалі не пройдуть через кризу або він пройде для оточуючих майже непомітно. Для інших триватиме кілька років, а у третіх, здається, взагалі ніколи не закінчиться, точніше, вплине на їх залишок свого життя.

Подолання цього переломного періоду вважається швидким до двох років з рекомендаціями експертів. В іншому випадку, це займе приблизно 5-6 років (в окремих випадках до 10 років) з 1-3 циклами в рік. При кожному циклі у чоловіка буде спостерігатися нове захоплення. Потім, як правило, якщо після 6 років він не зміниться, то характером стане гірше, нестерпний, ніж був до цього. Іноді чоловіки «оговтуються» після 3-4 років самостійної боротьби.

Коли причиною є реакція на що відбуваються з чоловіком надзвичайні події в житті, наприклад, втрата роботи, розлучення, то терміни залежать від усунення цих причин. Наприклад, нова цікава робота, шлюб, нові відносини, дозволять зменшити тривалість цього переломного періоду.

Якщо причиною є важка форма депресії (моє життя беззмістовне ...) лікування часто займає більше часу - рік і більше. Чим більше чоловік чинить опір фактом, що у нього вікова криза, тим довше він буде йому схильний.

Факт: є егоїстичні чоловіки, у яких немає кризи середнього віку, але вони використовують його як прикриття для виправдання своїх дій і бажання робити чого хочеться. Тоді дійсно доводиться гадати, як довго це триватиме?

Коли у чоловіків настає криза середнього віку

В середньому ключові дати його виникнення після 30, 40, 50 років. Для більшості чоловіків це питання коригування пріоритетів у своєму житті, щоб ті краще відповідали їхнім емоційним потребам. Хоча в даний час спостерігається поява кризи набагато раніше прийнятого стандарту.

Це пов'язано з тим, що більшість чоловіків починають свою кар'єру раніше, ніж звичайно віку. Наприклад, статистика показує, середній вік керівників всіх видів компаній, особливо великих впала з 59 до 48 років.

Сучасна криза починається у чоловіків приблизно в 40 років. Це, безсумнівно, болючий період і може бути руйнівним. Але він може служити і як «дзвінок будильника» для якісної зміни життєвих цілей і досягнення успіху.

закінчення

Розглянувши, криза середнього віку у чоловіків симптоми, його тривалість і в якому віці чоловіча стать найбільше схильний йому, виникають наступні питання: які коріння його викликають? Що робити і як його подолати чоловікові? Як пережити жінці цей небезпечний період свого чоловіка? Ці питання обговорюються ось в цій статті.